服务方向
Our Services
儿童运动启蒙课
培养幼儿运动兴趣，提高协调性和基础体能。
极限耐力赛训练
为铁人三项、超马等高强度赛事提供训练支持。
户外探险运动课程
提供攀岩、徒步、皮划艇等户外运动体验。
高效塑形瑜伽
通过瑜伽改善身材曲线，提高柔韧性和力量。
户外拓展训练
组织登山、徒步、障碍挑战等户外运动项目。
骑行耐力训练
提高长距离骑行的耐力和体能，优化骑行技术。
常见问题解答
Your`s FAQ
长时间站立可能导致腿部疲劳，建议适时伸展和活动。
合理训练和穿戴合适跑鞋可以降低关节损伤风险。
可以做伸展操、站立办公或利用休息时间进行简单运动。
正确的跑步姿势和合适的鞋子可以减少对膝盖的损伤。